De vraag of je een hond in huis moet, hangt misschien wel af van hoe hard heb je er één nodig? Het is gezellig een hond én leuk, dat weten we allemaal wel, het verminderd kans op allergieën, het laat je meer lachen, het maakt je fitter, ze schrikken inbrekers af dat geeft een veilig gevoel. Het blijft allemaal een erg persoonlijke beslissing, je krijgt een héél trouw maatje waar je door dik en dun altijd ononderbroken je verhaal aan kwijt kunt. Maar de belangrijkste redenen zijn denk ik wel de psychische effecten die met het hebben van een hond gepaard gaan. Hiervoor heeft “Your Favorite Dog Walker” een top 3 voordelen samengesteld:
1. Het maakt je een socialer mens
Het is bewezen dat je meer empathie ontwikkeld wanneer jij opgroeit met een hond, het leert je verantwoordelijkheden en ontwikkeld meer zelfvertrouwen. Uit een wetenschappelijk rapport van een Britse Universiteit blijkt dat hondenbezitters ook meer persoonlijk contact maken met anderen dan mensen zonder hond. Dit komt onder andere doordat mensen die hun hond uitlaten vaker ‘lotgenoten’ tegenkomen en daar sneller een praatje mee maken dan wanneer je zomaar iemand op straat tegenkomt.
2. Een hond helpt tegen depressies
Als jij zelf een hond hebt kun je in je essentie al intens geluk voelen bij het maken van oogcontact met jouw eigen hond. Dit is bevestigd door een Japanse studie van de Azabu-universiteit die aantoonde dat onze hersenen bij oogcontact met een hond het hormoon oxytocine aanmaakt datt leidt tot een sterk gevoel van geluk en saamhorigheid.
Oxytocine wordt vooral aangemaakt bij nauw sociaal en fysiek contact en blijkt te helpen tegen schizofrenie en wordt klinisch getest als behandeling voor depressies en posttraumatische stress.
Aan de Miami University deed het Department of Psychology onderzoek en toonde aan dat depressie minder vaak voorkomt bij hondenbaasjes die een sterke band hebben met hun viervoeter.
3. Gelukkiger met…
Veel mensen met een hond hebben een hond omdat een gezellig samenzijn sfeer geeft, het zijn immers sociale roedeldieren. In bepaalde culturen is een hond meer dan dat, het verhoogd het het levensgeluk.
Uit onderzoek van de University of California, Schoon of Veterinary Medicin bleek het zelf dat het de kwaliteit van leven verhoogd. Mensen die een hond hebben zijn minder ontevreden over hun sociale leven psychisch een stuk gezonder dan mensen zonder een hond.
Overweeg jij om een hond te nemen?
Denk er altijd eerst heel goed over na voordat je de stap maakt, want er zijn natuurlijk ook nadelen, stel jezelf eens de volgende vragen voor je de beslissing neemt:
‘Is mijn woning wel ingericht om een hond in huis te nemen?’
‘Ben ik wel vaak genoeg thuis om voor een hond te zorgen?’
‘Heb ik genoeg geld om de kosten te dekken die bij het hebben van een hond komen kijken?’
Beantwoord jij deze vragen met een ‘ja’ dan kun je de beslissing maken.
Mocht je bij vraag 2 twijfels hebben kun je altijd nog een beroep doen op “Your Favorite Dog Walker”.
Fotocredits
Headerfoto:
Bron: Wetenschap in Beeld